テニス肘って聞いたことがありますか？
どんな症状かといいますと、テニスやゴルフ等のスポーツ、デスクワーク、物をつかんで持ち上げる動作、タオルをしぼる動作などで、肘の外側から前腕にかけて痛みが出現します。
中年以降のテニス愛好家に生じやすいのでテニス肘と呼ばれているのです。
実はパソコン作業をよくされる方もなりやすいと言われています(>_<)
テニスやパソコン操作をはじめ、手を握る動作、ドアノブを回す動作で痛みが増すことがあります。
悪化すると何もしなくても痛むようになるのです。
原因は
・スポーツやデスクワークにより肘から手首までの使い過ぎ
・下半身・体幹・肩甲帯が上手く使えていないことで、肘を過度に使わざるを得ない状態になっている
この２つが大きな要因となっています。
テニス肘でお悩みの方は是非、とりまる整体院iyにご相談ください(≧▽≦)
他には無い『筋膜リリース×運動療法×内臓施術』の組み合わせを是非体験しに来てください！！
とりまる整体院ｉｙ
営業時間：８：３０～１２：３０(受付終了１２：００)
１４：３０～１８：３０(受付終了１８：００)
定休日：木、日、祝日、不定休
TEL ０７０－２２４３ー４２１８
